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舘長日記

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2014年8月29日(金)

一般練習

8/28 木曜日 PM7時から 一般練習です。 パンチングミット練習・・・脇を閉めて肘を腰に付けたままミットに当たる10センチ前で縦拳を 正拳に変えて突く練習です。 ビックミットへのミドルキックの練習です。 蹴っているの…
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2014年8月29日(金)

本部少年練習

8/27 水曜日は本部の少年部の指導日です。7時から8時まで8級まで練習し 8時からは7級以上の練習です。 型は、最初に平安五段から始め観空大.五十四歩小.二十四歩.知花クーサンクー 壮鎮.観空小まで行いました。 まず、予選…
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2014年8月29日(金)

音更町空手スポーツ少年団の指導

8/25 火曜日は、音更町木野コミュニティセンターで、PM7時から 音更町空手スポーツ少年団の練習指導です。 大会の型試合予選で演武することが多い、平安五段の練習と組手練習をやりました。
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2014年5月1日(木)

  4月28日北海道で1番早く帯広に桜が咲きました。 5.6リンの花が咲いている桜が…   わずかに残る残雪   木から降りた蝦夷リス   五葉松に上る蝦夷リス…
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2014年4月27日(日)

第11回「北」北海道空手道選手権大会「内容」

  4月27日  4年に1度帯広での開催となるNPO法人日本松涛館空手道連盟の「北」北海道大会が帯広市総合体育館において、幸武館主催で開催いたしました。 今回は、北海道空手道連盟の少年少女練成大会では、形試合・組手試合…
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