管理人ブログ

8/28　木曜日　ＰＭ７時から　一般練習です。

パンチングミット練習・・・脇を閉めて肘を腰に付けたままミットに当たる１０センチ前で縦拳を

正拳に変えて突く練習です。

ビックミットへのミドルキックの練習です。

蹴っているのは、帯広畜産大学大学院生のフランク君「アフリカベナン出身」です。

ベナンでテコンドーをやっていたため、蹴りは上手です。「しっかり膝をたたんでおります」

キックミットでのローキックの練習です。

しっかり、足首を立て脛の下部でやや上から落とすように蹴る基本のローキックです。

本日の　一般の型練習は、親泊のパッサイです。

最初の動作「飛び込み　添え手内受け　交差立ち」です。

茶帯は１級は、１２月の初段審査で　この型を正確にやらなければなりません。